心が弱くて自分の性格とか嫌いで悩んでて、
森さんのホームページを見つけました。プログラムが届いてびっくりしました。
他にインターネットで情報を買ったことがありましたが、
どれもうすっぺらで、中身も字が異様に大きかったり、
どこかの本で読んだようなことばっかり書いていたりだったので、
実は今度もそんなに期待してなかったんですけど、びっくり。
量は申し分ないし、字も普通の大きさで見やすくて、
ほんとに本格的な心理学のノウハウがつまってて、
けっこうな量で続けられないと思ったけど、
やってみたら次のページもやってみたくなってできて。
人と関わるのも楽になってきましたし、悩みも解決。
と言っても、またぶり返すので、そんなとき、また読み返したりして、
自分が書き込んだのを読み返すと、また気づきがあったり、元気になれてＯＫです。
助かりました。毎日楽しいです。ありがとうごさいます。 |
| 男性 Ｋ．Ｏさん . |
カウンセリングに通うのなんてできないしと思っていたので、
すごく助かりました。
ずっと自分が嫌いでした。でも、このプログラムをやって、
嫌いな自分になってしまった原因がわかったら、
自分が愛おしくなって涙が出てきました。
自分を知ることは、自分を許すことになると思います。
とても気持ちが楽になれました。
今度は絶対変わって自分を好きになりたいので、
ちゃんと朝と夜のワークをやっています。
まだはじめて２週間だけど、
自分が嫌って気持ちはだいぶなくなって毎日するのが楽しみなんです。
はじめて本当に変われそうな気がします。 |
| 女性 Ｎ．Ｋさん . |
このプログラムと出会い、メールのやり取りもさせていただいて、
私は本当に変わりました。
うつで入院したのが昨年の１月で、１年が過ぎましたが、
再発もなく、元気に楽しく過ごしている自分がいることを
とても嬉しく思っています。
うつを発症した一番の原因だった○△さんとの関係も、
じょうずに対処できるようなりました。
今までは、何かと神経を張り巡らせて、
自分らしさを安定して継続出来なかったのですが、
安定し継続した自分らしさを取り戻し、
今では多少のことには動じない柔軟さも身につきました。 |
| 男性 Ｔ．Ｋさん . |
やってみて自分の事って解らないものなんだなぁ、と思いました。
自分が思っている自分と現実の自分は別者だとも気づきました。
そのズレが今まで自分や周りの人達を苦しめて、
悪循環を繰り返し悪化させてきたと感じました。
予想以上に、自分の未熟さと幼少期からの習性が根深いものと知って、
正直数回逃げ出したくなりました（笑）でも、後がないんです。
自分を知る事は怖いです。目を瞑っていたものまで見えてしまいます。
嫌悪感と罪悪感にイラついたりといろんな感情が沸き上がりました。（汗）。
今は全部一通り終わらせることができて、確かに以前と違う私がいます。
自信が持ててきたんです。不安になることも減りました。
頑張って良かったです。
これから先、まだどんな自分になっていくかは解りません。
だけど、何度も何度もこのプログラムを見つめ直していけば、
どんどん私専用のプログラムになって密度が濃くなると思うし、
自分でもその可能性に期待しようと思っています。
長くなってすみません。本当にありがとうございました。 |
| 女性 Ｕ．Ｏさん . |
自分が嫌いで、周りの人にイライラばかりしていて、
毎日が嫌で嫌でしようがなくて、
他のカウンセリングに通っていたのですけど、
そこの先生は聞いてばかりで進展しないような気がしてたので申し込みました。
プログラムをやりながら、
森さんにメールでいろいろなことを教えていただいて、力づけていただけて、
すごく助かりました。
私は変われました。
子どもにも優しく接することができるようになれました。
職場でもイライラせずに、
人と距離感を持てるようになってきて楽になってきました。
森さんは子育てもしていらっしゃるし、
人生で苦労なさってきているので何でも話せましたし、
理解してくださいましたし、普通のカウンセラーと違うように思います。 |
| 女性 Ｙ．Ｎさん . |
あんなに毎日「さえない」「何やってもイマイチや」と思って、
悶々と過ごしていたのに、
このプログラムがきっかけで、
すべての流れがいい方向に行っているような気がします。
と言ったら言い過ぎかな（笑）。
自分への自信と、
それが揺るぎそうになっても支えられる基盤ができたような気持ちです。
ほんっまにありがとうございます！！
人は自分の力で気づいて変わるしかないし、
それには心の奥にある本当の自分自身を知るのが不可欠なのだなぁと、
改めて思いました。
Ａを働かせていろんな場面で自分の心の動きを客観的に観察できて、
本来の自分にもっていけるように、もっとなりたいです。
まだ課題は山積みかもです。
なので、もう一度プログラムを最初から見直してみようと思います。
ネットで出会って「これだ！！」って思った森さんのホームページの文章も、
初心を忘れないために何度か読み直しているんですよ～。 |
| 女性 Ｋ．Ⅰさん . |
これまでにいろいろな本を読んで、自己改造を試みて来ました。
不幸な考え方をやめる、なぜいい人は心を病むのか、
不安のしずめかた、心の休めかた、自分のうけいれ方、などなど。
でも、本などいくら読んでも変われない、
役に立ったことはありませんでした。
今までのやり方じゃ変われないと変わるためにこのプログラムを信じ、
一ヶ月を目標に取り組みました。
そして自分の悪い点を知り、それを受け入れ、
どうしてうつ病になったかを分析、
これからどう生きていくべきかを目標に掲げ取り組むこと一ヶ月。
自分に合った変わり方があるのが分かり、
日々自分が変わっていくことに喜びを感じました。
５ヶ月前はトイレに行くのも億劫で、
寝たきり状態だった自分がここまで回復、
そして変われるとは思ってもいませんでした。
また、森さんからのアドバイスによって、
より自分に自信が持てるようになり、そして強く・優しくなれました。
本当に変わった！！ 喜びと感動でいっぱいです！！！
森さんと出会えて良かった。感謝しています。
直接お会いして”ありがとう”と、言葉で伝えたい気持ちでいっぱいです。 |
| 男性 Ｙ．Ｎさん . |
会社をつぶして、うつ気味になって悩んでいたとき、
同じ境遇だった森さんを見つけました。
直接コーチングもしてもらって、２ヵ月後には事業を始めることができて、
信じられない効果です。 |
| 男性 Ａ．Ⅰさん . |
２度目の離婚をするのは、親兄弟にめちゃめちゃに非難されていて、
子どもも小さいし、どうしたらよいのかと悩んでウツになっていたときに、
森さんのマニュアルをみつけました。
森さんが離婚経験者で、
そこから全然違う明るい人生になっているのに、
とっても興味があって申し込みました。
本当に申し込んでよかったです。
実は精神的なＤＶをずっと受けていたんです。
森さんはそういう私を支えてくれて、私が別れを繰り返してきた、
良くない相手ともくっついてきた原因もわかるようにしてくれて、
そこからも抜け出させてくれて、それだけでなくて、離婚することも、
新しい生活をはじめることまでも相談にのってくれて、
勇気づけてくれました。
森さんと出会ってわずか１ヶ月半。
おかげで私は今、娘と二人で新しい環境でゆったり暮らせています。
新しい自分のしたかった仕事も子どもがいることを理解してもらえてつけて、
充実しています。ありがとうございました。 |
| 女性 Ｋ．Ｔさん . |
１年前にウツになって病院に通って、
どうにか前よりかは良くなりましたが、
もう二度となりたくないと思ったのと、楽しい人生になれたらと思って、
相談つきで申し込みました。
病院ではわからなかったこともたくさんわかって、
それに１ヶ月何度でもメールしていいので、助かりました。
どうなりたいのか、そのために毎日どんなことをしたらいいかもわかって、
毎日が楽しくなりました。ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。 |
| 女性 Ｋ．Ⅰさん . |
何をしてもうまくいかなくて、アダルトチルドレンで、
トラウマも気になって、
自分はだめだっていう気持ちにすぐなって毎日嫌で、
でもカウンセラーなんていけないって思っていたときにみつけました。
最初はホームぺージを読んでどうしようかずいぶん悩んじゃいました。
あやしいと思ったり、自分でできるかなって思ったりして。
でも、こういうところがいつもだめなんだと思って、
勇気を出して申し込みました。
今はもう違います。アダルトチルドレンもトラウマも、
もうだいじょうぶです。うれしいです。勇気を出して良かったです。 |
| 女性 Ｈ．Ｍさん . |
本当に心にいろんなものがたくさんついていたって感じです。
焦る気持ちになったり不安になったり、
いろんなマイナスの気分にずっととりつかれていたのがどうしてかわかって、
かなりすっきりしました。
まだ完全には抜け出せているわけではありませんが、
以前と違って、今は変わっていく方法を持っているので心強いです。 |
| 男性 Ｋ．Ｏさん . |
プラス思考になるために今まで何冊の本を読んだか。
××社の高いプラス思考プログラムも買ってしまいました。
今まで自分を変えるために２００万円以上使ってきたと思います。
それでもダメで、自分はダメだと思って落ち込んだりしてきましたが、
僕はこのプログラムと森さんに出会い、
初めてプラス思考がピタッときました。
森さんのプログラム、めちゃめちゃ安すぎます。
今まで他で使ってきたお金もったいないことしました。
一番は自分自身にプラス思考ができるようになることですね。
そこがないとダメですね。それが今はあるので生活に張りがあります。 |
| 男性 Ｔ．Ｔさん . |
会社を辞めようかと悩んでいましたが、もう２回も辞めてるし、
いつも人が気になって人間関係がうまくいかないでの繰り返しだから、
どこに行ってもダメなような気がして、考え込んでいました。
こんな自分が変われるはずはないと思っていましたが、人は変われますね。
今の私はそうです。
なんで人のことが気になるのか理由がわかって、楽になれました。
呪いがわかって解けた感じです。 |
| 男性 Ｋ．Ｏさん . |
自分にあった方法を見つけて、それを毎日するのが楽しくて、
こんな感覚、いつからなかったかと思います。
自分の考え方を正しい考え方に変えなきゃいけないって思ってて、
全然変われないできましたけど、
森さんの方法は考え方を変えないで効果があるので、いいです。
また新しい呪文を考えようと思っています。 |
| 女性 Ａ．Ｎさん . |
去年パニックがひどくなってしまって、実家に戻ってきて、
病院に通って働けるくらいにはなっていたのですが、
まだちゃんとした感じが持てないで家でブラブラしていました。
それがとけました。また東京でやり直そうと思っています。 |
| 男性 Ｋ．Ｍさん . |
裏切られて離婚してボロボロでしたが助かりました。
離婚より前、子どもの時からの影響で、
もともと自分を否定するようになる脚本を自分が持っていたのに気づきました。
もう絶対同じ脚本を演じません！ 絶対に幸せになります！ |
| 女性 Ｒ．Ｎさん . |
２人目を妊娠して、イライラしたり落ち込んだりして、
３歳の息子につらくあたってしまったりして、
どうして自分はこんななのかと情けなくて、
でも、なおしたくてもどうにもできなくて、
インターネットで検索していて、森さんの方法を見つけました。
カウンセリングなんて行くのはなんか気が進まないし、
通うのは大変だしと思っていたので、家でできる森さんの方法は良かったです。
私自身のためにだけでなく、
子どもを育てる上で気をつけないといけないことがよくわかりました。
息子は私のように心に重たい思いを持たせずに育てられそうです。
生まれてくる赤ちゃんも。
森さんの方法に出会えて、本当によかったです。 |
| 女性 Ｓ．Ｓさん . |
毎日のように主人と喧嘩をしていましたが、
それが私の子供の時からの影響だったとわかって驚きました。
ちゃんと繰り返さない方法もわかるようになっていたので、
今は全然喧嘩がなくなって毎日気が楽になれました。
あと主人との関係以外の面でも、人生が好転してきたように思います。
あ、今度、主人と韓国に旅行に行きます。主人とはじめての海外旅行です。 |
| 女性 Ａ．Ｙさん . |
プログラムをやってみて、
今まで知らなかったことを知ることができてよかったです。
書く事で気づきや自分の気持ちを整理することができました。
今、自分は何をしていけばよいのかわかりました。
自分が大きく変わるためには、まだこれから時間がかかりそうですが、
せっかくのチャンスを活かすために、意識してやっていきたいと思っています。
セルフカウンセリング完全マスターに出会えて良かったです。 |
| 女性 Ｙ．Ｙさん . |
カウンセラーに通っていましたが、他に自分で何かできないかと思ってやりました。
元気がないときは面倒な気持ちにもなったけれど、
私の場合は通ってたカウンセラーより役に立ちました。 |
| 女性 Ｓ．Ｔさん . |
生まれてから自分がどうやって今の自分をつくってきたのか、
今自分がしていることのまずいことまで、
こんなにわかるなんて思いませんでした。 |
| 女性 Ｈ．Ⅰさん . |
自分でカウンセリングなんて難しくてできるかしらと思いましたが、
読みやすくて自分で書き込んでいくうちに自分のことが良くわかって、
変わっていく方法もわかって面白かったです。 |
| 女性 Ｈ．Ｍさん . |
最初は自分の性格の悪いところとかがわかって少し辛かったです。
でもやっていくうちに自分のことが嫌いな気持ちも少なくなってきました。
前向きというのは良くわかりませんが、
今は、私は私で進んでると感じられています。 |
| 女性 Ｓ．Ｕさん . |
生き方やスピリチュアルの本を読んだりしてきましたが変われなかったです。
自分のことがわからずに、本や人の話に感動しても戻ってしまいますね。
はじめて自分がわかって自分流の変わり方に出会えました。 |
| 女性 Ｃ．Ｕさん . |
推薦します。自分なりの変わり方を見つけられます。
自分だけの自分に合った変わり方までわかる本ってないですよね。
気がついてみれば変ですよね。みんな違うんですから。 |
| 男性 Ａ．Ｔさん . |
母への葛藤があったのですが、
ただ読むだけじゃなくて、自分を見つめて書き込みもするから、
自分をちゃんと理解できて、私なりの変わり方も見つけられました。
これからの人生が楽しみです。 |
| 女性 Ｓ．Ｋさん . |
小学校の教師で、生徒の心の理解ができるようにと思ってやったのですが、
私自身の心の問題がすごくあるのに気づきとても人生が変わりそうです。
生徒の心も良くわかるようになれました。 |
| 女性 Ｎ．Ｎさん . |
カウンセラーの資格をとるためにある講座に通っていますが、
そこよりこの方が詳しくて分かりやすいです。
そこの先生は質問したら答えられなかったことも説明してあります。
ちなみにそこの講座は半年、××万円です。本当にすごいです。 |
| 男性 Ｋ．Ｈさん . |
研修講師仲間の森さんなので、どんなものかしらとやらせていただきました。
森さんらしいなぁと感じました。
人への優しさ、良くなってほしいという森さんの愛情が感じられます。
仕事上でマイナスの思いになっていたのも元気になれました。 |
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